Probablemente escuches mucho sobre la importancia de los juegos previos. Pero ¿qué pasa con lo que sucede después del sexo? ¡El cuidado posterior al sexo es un aspecto de tu vida sexual que puede necesitar algo de atención!
Sabes que lo que sucede antes del sexo es clave para aumentar el deseo, la excitación y el potencial de orgasmo. Bueno, lo que sucede después del sexo también tiene un impacto en la satisfacción general.
El cuidado posterior al sexo es lo que ocurre al final de la acción, cuando las cosas empiezan a ralentizarse, lo que normalmente significa que es lo que viene después del coito o del orgasmo.
El cuidado posterior es el momento de controlarse a usted mismo y a su pareja. Pueden ofrecerse mutuamente apoyo físico, mental y emocional. Y seamos realistas, es posible que también en este momento quieras limpiar tus cuerpos y tu espacio mientras te acomodas en el resplandor.
¿CÓMO ES EL CUIDADO POSTERIOR AL SEXO?
El sexo suele estar cargado de emociones y usted es especialmente vulnerable y abierto después del sexo. El cuidado posterior de apoyo emocional puede incluir hablar con su pareja y expresar las emociones que puedan surgir.
Para muchas parejas, abrazarse después del sexo es reconfortante. Es posible que quieran abrazarse y compartir algún contacto no sexual piel con piel.
Mima tu cuerpo después del sexo. Incluya o no relaciones sexuales, es importante orinar después del sexo . Y probablemente sea una buena idea tomar un poco de agua para hidratarte, especialmente si tu tiempo de juego fue muy sudoroso.
Hablando de sudor, tomarse unos minutos juntos para lavar los juguetes y limpiar el lubricante , la eyaculación y otros desechos después del sexo puede prevenir las manchas y ayudarlo a recuperar la serenidad después del sexo .
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL CUIDADO POSTERIOR AL SEXO?
El cuidado posterior puede mejorar su vida sexual. La comunicación continua sobre lo que te excita y lo que te interesa probar mantiene las cosas interesantes para ti y tu pareja.
Si tu pareja hizo o dijo algo que realmente aumentó tu placer, cuéntaselo en un informe posterior a la relación. Si también quieres decirle a tu pareja lo que no fue tan bueno para ti o lo que pudo haberte desanimado, sé amable con tus palabras y házselo saber.
Varias hormonas que te hacen sentir bien, como la oxitocina, la dopamina, las endorfinas y la serotonina, se liberan en el cuerpo durante y después de las relaciones sexuales. La oxitocina mejora el estado de ánimo y el deseo de vincularse, acurrucarse y conectarse con su pareja, especialmente en el caso de las mujeres. Las endorfinas reducen el estrés, alivian el dolor físico y ayudan a moderar el ciclo de sueño/vigilia. Participar en cuidados posteriores al sexo mientras estas hormonas fluyen puede beneficiar su bienestar personal y su relación.
CUÍDATE
Cuando te detienes y piensas en ello, es posible que no estés recibiendo el cuidado posterior al sexo que realmente deseas de tu pareja. Quizás no lo hayas pensado antes y no sepas lo que quieres. Experimenta y descubre qué te hace sentir bien después del sexo. O quizás sabes lo que quieres, pero no lo has pedido.
Está de moda pedir con confianza lo que quieres antes, durante y DESPUÉS del sexo. ¡Y te lo mereces!
Asegúrate de preguntarle también a tu pareja qué quiere después del sexo. Cada uno tiene diferentes necesidades de cuidados posteriores. Y tus necesidades cambian naturalmente dependiendo de la actividad sexual que hayas tenido, la etapa de la vida en la que te encuentres, la pareja con la que estés, etc.
Supongamos que estás terminando horas de juego BDSM con tu cónyuge de 25 años. En ese caso, su cuidado posterior será diferente al cuidado posterior de una pareja que tuvo un rapidito espontáneo después de la primera cita. Independientemente de la situación, un amante respetuoso está presente para el cuidado posterior.
¿Qué quieres después del sexo? ¿Qué quiere tu pareja después del sexo? Utilice esto como un inicio de conversación picante inesperado y conozca a su pareja en un nivel más profundo e íntimo.
Es tentador pensar en los cuidados posteriores como la guinda del pastel. El pastel está delicioso de todos modos y el glaseado solo agrega un poco de dulzura. Pero ¿y si el cuidado posterior no fuera la guinda del pastel sino un ingrediente esencial del pastel? Si omites el último ingrediente de la receta, el pastel puede ser comestible, pero te darás cuenta de que falta algo.
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