Aunque son una fantasía popular, los tríos pueden ser confusos en la vida real. Si a ti o a tu pareja les interesa la idea de hacer un trío, tómate tu tiempo para decidir si es la decisión correcta para ti y tu relación.

¿Qué es un trío?

Un trío, también conocido como trío o ménage à trois, es cualquier actividad sexual en la que participan tres adultos que consienten. Esta forma de sexo grupal puede involucrar a participantes de cualquier género. En algunos casos, los tres individuos son solteros. Otras veces, los tríos involucran a una pareja que agrega un tercero a su vida sexual.

Cómo organizar un trio

Elegir el compañero de trío adecuado es esencial para una gran experiencia.

Articula lo que quieres. Hay diferentes desafíos a considerar dependiendo de si desea incluir extraños, conocidos o amigos cercanos. Incluir a un extraño en un trío requiere un proceso de investigación más estricto para garantizar la química y la seguridad. Por otro lado, si involucras a un amigo, corres el riesgo de complicar esa amistad. Se claro acerca de tus deseos y reconoce cualquier riesgo emocional potencial.

 Los sitios y aplicaciones de citas pueden ser herramientas útiles cuando buscas a un tercero para incluirlo en tu vida sexual. Tu y tu pareja podéis configurar un perfil de unión comunicando lo que están buscando en una pareja de trío, ya sea un unicornio (típicamente una mujer bisexual que se acuesta con parejas), alguien con quien tener sexo mientras su pareja mira, o tal vez un más. tercera persona consistente para incluir en la relación. Es buena idea también buscar a esta tercera persona en páginas de contactos para parejas liberales, donde puedes conocer  parejas con experiencia en tríos o buscando participar en uno.  Contactar con una o un profesional del sector facilitará la comunicación con esta tercera persona y seguramente, si es vuestro primer trío, os puede guiar para que sea todavía más satisfactorio. Si os decantáis por esta opción, en contactos mujeres podréis encontrar señoritas especializadas en tríos.

Comunícate claramente. No importa a quién elijáis invitar, asegúrate de establecer líneas claras de comunicación. Cuando encuentres a la persona adecuada, se directo y honesto acerca de tus deseos y expectativas. Puede llevar algo de tiempo, pero si continúas buscando, eventualmente puedes encontrar al tercero adecuado para mejorar su vida sexual.

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6 consejos para tener un trío exitoso


Considere estos consejos sobre cómo tener un trío saludable y exitoso.

1. Establezca su intención.

Tómate el tiempo para pensar qué quieres obtener de la experiencia, especialmente si es tu primer trío. ¿Estás tratando de cumplir una fantasía en particular? ¿Quieres explorar tu propia sexualidad? ¿Falta algo en tu vida sexual actual? Aclarar tus deseos te ayudará a navegar por las complejidades de un trío.

2. Habla con tu pareja en el contexto adecuado.

La idea de tener un trío puede intimidar a tu pareja al principio o provocarle celos. Mantén la calma y explica las razones por las que te interesa hacer un trío. Asegúrate de no usar un trío como vendaje o distracción de un problema existente en la relación. Agregar a otra persona a tu vida sexual solo complicará cualquier problema sexual o de comunicación con tu pareja. Recuerda que tu pareja debe tomar la decisión por sí misma, no trates de convencerla. Si tu pareja es la que sugiere un trío, asegúrate de que también sea algo que te entusiasme. Si no es así, se honesto y discute otras posibilidades.

3. Encuentra la tercera persona adecuada.

Una vez que tu pareja y tu estáis en el mismo punto, es el momento de hablar sobre los posibles amantes para introducirlos en la relación. Tal vez conociste a un extraño atractivo en una cita de aplicación, o tal vez quieras incluir a tu mejor amigo. Siempre que los dos sintáis química con la tercera persona, podéis dar el siguiente paso y extenderles una invitación. Mantén tu invitación divertida e informal, pero recuerda ser directo y claro.

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4. Establece límites y reglas básicas.

Después de encontrar a la persona adecuada para un trío, los tres deberían sentarse a discutir los límites y las reglas básicas. Acordad qué actos sexuales os sentís cómodos realizando y recibiendo. Esto incluye cualquier cosa, desde besos hasta penetración, sexo oral y juegos BDSM. Siempre asegúrate de tener el consentimiento antes de participar en cualquier actividad sexual. Es importante que todas las partes involucradas hablen sobre las prácticas sexuales seguras para evitar transmitir cualquier infección de transmisión sexual (ITS). Decide si necesitas o no usar condones, guantes o protectores dentales. Discute con tu pareja si la tercera persona está invitada a dormir o no. Una vez establecidos los límites y reglas básicas, es momento de elegir una fecha.

5. Ponte cómodo y disfruta.

Crea el estado de ánimo adecuado para tu trío. Enciende algunas velas, comparte una botella de vino y escucha música sexy. Deberíais sentiros cómodos hablando y coqueteando antes de continuar. Una vez que comience el encuentro sexual, prueba algunas posiciones diferentes hasta que encuentres la correcta que funcione para los tres. Mantén el lubricante cerca y utilízalo con frecuencia. Considera introducir juguetes sexuales en su trío. El juguete sexual adecuado puede agregar un elemento emocionante al encuentro y garantizar que todos sean estimulados de la manera que desean. Asegúrate de limpiar sus juguetes sexuales antes de compartirlos. Recuerda que si te sientes incómodo en algún momento, puedes detener el encuentro sexual de inmediato.

6. Comunicación

Después del trío, se abierto con tus parejas sexuales sobre lo que disfrutó. Hablar de la experiencia puede ayudar a aliviar los celos o la incomodidad. Una vez que tu y tu pareja volváis a estar solos, se honesto acerca de si los tríos son o no algo que desea hacer una parte regular de vuestra vida sexual o si fue algo de una sola vez.


Con las parejas adecuadas y una comunicación clara, un buen trío puede ser una forma de explorar su sexualidad, reavivar una conexión con su pareja a largo plazo y experimentar nuevas formas de placer.

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