El sexo alarga la vida

Probablemente estés familiarizado con las recomendaciones típicas para la longevidad: no fumes, haz ejercicio con regularidad, sigue una dieta baja en grasas y calorías, duerme al menos siete horas de sueño por noche, no abuses del alcohol u otras drogas y cultiva la cercanía emocional con tus amigos y familiares.

Pero hay una recomendación más que debe agregarse a la lista: tener sexo regularmente.

Así que ya sabes, si vives en Albacete y buscas alargar unos añitos tu esperanza de vida… las putas albacete te ayudarán encantadas 😉

¿Cómo el sexo alarga la vida?

La ciencia ha concluido que nuestra actividad sexual juega un papel mucho más importante en nuestras vidas que solo la supervivencia de la especie. Actualmente se considera que este Sistema de Recompensa tiene que ser suficientemente estimulado a diario, si queremos sentirnos, funcionar y rendir al máximo de nuestro potencial. No tenemos que convertirnos en «buscadores de emociones» para estimular nuestro sistema de recompensas. Incluso el uso inteligente de las necesidades básicas de la vida, como comer, beber y hacer ejercicio físico, estimulan nuestro «Camino del Placer«. Pero mantenerse sexualmente activo tiene su propio conjunto de recompensas porque recibe muchos beneficios de una actividad. Según estudios recientes, los orgasmos frecuentes (al menos 100 por año) pueden aumentar la esperanza de vida entre 3 y 8 años.

La actividad sexual regular es tan beneficiosa para nuestra salud que es sorprendente lo poco que se habla de ella en este contexto. Tener relaciones sexuales con frecuencia (y siemrpe utilizando la protección correcta) reduce la presión arterial, mejora los niveles de colesterol y aumenta la circulación. Aumenta el latido del corazón de 70 a 150 latidos por minuto. Algunos estudios han encontrado que las personas que disfrutan de relaciones sexuales regulares tienen la mitad de probabilidades de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares que aquellas que no tienen relaciones sexuales en absoluto. Todos los músculos del cuerpo se trabajan y tonifican durante las relaciones sexuales, en particular la pelvis, las nalgas, el estómago y los brazos. Treinta minutos de sexo pueden quemar hasta 200 calorías. Existe evidencia sustancial de que reduce los antojos de alimentos, ayuda a controlar el apetito y ayuda a su cuerpo a absorber los nutrientes de los alimentos más fácilmente. Tener relaciones sexuales regulares también mejora nuestro sistema inmune. Además, ayuda en la reparación de tejidos, aumenta la cognición, reduce el estrés, mejora el sueño, promueve huesos fuertes y un estudio encontró que los orgasmos regulares incluso reducen drásticamente la incidencia del resfriado común.

Estas imágenes intermitentes están diseñadas para proporcionar una «imagen mental» de lo que sucede cuando la vía del placer de su cerebro es estimulada por actividades asociadas con sentirse bien. Según los últimos estudios científicos, una estimulación positiva de su sistema de recompensas puede agregar muchos años de calidad a su vida. Y pocas actividades estimulan tanto nuestro Camino del Placer como una actividad sexual regular.

La intimidad y el vínculo que recibe al permanecer sexualmente activo son más vitales para su salud a largo plazo de lo que la mayoría de la gente piensa. Si quieres vivir una vida larga y saludable tus mayores enemigos son la soledad y el aburrimiento. El tacto es necesario para que todos los mamíferos prosperen, los bebés y los animales privados del contacto físico rara vez se desarrollan normalmente. Tocarse con frecuencia es una forma en que mejoramos la autoestima de los demás y nada lo ayudará a vivir más tiempo que un sentido fuerte y vital de autoestima.

Supongo que ahora mismo todos tenemos otra razón para tener sexo hoy: el sexo alarga la vida 😉

El sexo es salud así que si estás buscando un poquito de salud y necesitas compañía, en escorts Albacete encontrarás las mejores señoritas.